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デスクワークの不調｜鍼灸でできるケア
デスクワークで首こり・眼精疲労・頭痛が続く理由 パソコンやスマホを長時間使う方から、• 首・肩こり• 目の奥の重さ• 頭痛• 集中力の低下• 疲れが抜けない といった不調のご相談を多くいただきます。 デスクワークの不調は […]
鍼灸で整える東洋医学の冬養生
冬になると、冷えやだるさ、朝の目覚めの悪さを感じる方が増えます。東洋医学では、冬は腎を養う季節とされ、この時期に無理をすると春以降に疲れやすくなったり、免疫が下がると考えます。鍼灸では身体の根本である腎の働きを整え、冷え […]
眼精疲労｜堺市の鍼灸院・廉はり灸院
現代はスマホやパソコンを使う時間が長くなり、「目の奥が重い」「ピントが合いにくい」「頭痛につながる」といった 眼精疲労 を訴える方がとても増えています。 眼精疲労はただの疲れ目ではなく、自律神経の乱れ・首肩の緊張・血流低 […]
堺市で鍼灸院を探している方へ
堺市だけでも多くの鍼灸院があり、実際に選ぶとなると迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。どこへ行けばいいのかわからない、自分の症状に合うのはどんな鍼灸院か。そんな疑問をお持ちの方へ、鍼灸院のタイプ別の違いと、脉診流経 […]
秋から冬へ 東洋医学で整える体調管理
秋から冬にかけては空気が乾燥し、気温も下がり始めることで体のバランスを崩しやすい時期です。東洋医学では、この季節の変化を陰陽の移り変わりとして捉え、心身の調和を保つことを大切にしています。 季節の移り変わりに起こる不調と […]
鍼灸で免疫力を高める
朝晩の冷え込みが強くなる季節。風邪をひきやすくなった。疲れがぬけにくい。と感じる方が増えています。そんな時注目したいのが免疫力。私たちの体を守る力は、鍼灸で整えることができます。 西洋医学でいう免疫 西洋医学では免疫とは […]
季節の変わり目に起こる不調
季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期です。気温や湿度、気圧などの環境変化に体が適応しようとする過程で、だるさ、頭重感、気分の落ち込みなど様々な不調が現ます。西洋医学では自律神経の乱れとして説明されることが多いです。 季 […]
東洋医学で見る冷えの原因と整え方
冬になると手足が冷える、体が温まらないという方が増えます。でも実は冷えは冬だけのことではありません。体の中の巡りが滞ってるサインでもあります。東洋医学では冷えを「気・血・水」のバランスの乱れとして考え、鍼灸や生活習慣で整 […]
東洋医学と自律神経の関係/乱れを整える鍼灸
最近、疲れが取れない、眠れない、イライラする、など自律神経の乱れを感じる方が増えています。東洋医学ではこのような不調を「気血のバランスの乱れ」と捉え身体全体を整えていきます。 自律神経とは？自律神経は交感神経と副交感神経 […]
西洋医学と東洋医学の違い
同じ「病気を治す」ことを目的としていても、西洋医学と東洋医学では、考え方がまったく違います。たとえば、西洋医学は「痛み」や「症状」に注目し、薬で症状を抑える、手術などで取り除くのが基本です。一方で、東洋医学は「なぜその症 […]
